ประเทศไทยเรามีสนามการแข่งขันวิ่งเทรลอยู่เกือบจะทุกภาคของประเทศ ตัวอย่างเช่นภาคใต้ งานวิ่งเทรลที่มีชื่อก็จะมี กะปงเทรล, สมุยเทรล, ภูเก็ตเทรล และ UTMB เบตง ส่วนภาค ตะวันตกก็ต้อง ตะนาวศรีเทรลจังหวัดราชบุรี หรือว่า ตะวันออกก็จะมี Columbia, เขาไม้แก้ว และเกาะช้าง แต่ที่เป็นไฮไลท์และเป็นสนามที่คนนิยมไปมากที่สุดก็คือที่จังหวัดเชียงใหม่ เช่นงาน ชียงใหม่ CM และโป่งแยงเทรล
ทำไมเชียงใหม่ถึงเป็นสนามวิ่งเทรลที่คนนิยมไป เหตุผลก็เพราะว่าจังหวัดเชียงใหม่ นั้นเป็นเมืองแห่งขุนเขาและธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์ เป็นสวรรค์สำหรับนักวิ่งเทรลตัวจริง มีเส้นทางวิ่งที่หลากหลาย ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นจนถึงระดับโปร พร้อมทิวทัศน์ที่สวยงามของขุนเขา ป่าไม้ และหมู่บ้านชาวเขาต่างๆ ทำให้การวิ่งเทรลที่เชียงใหม่เป็นประสบการณ์ที่น่าจดจำอย่างยิ่งสำหรับนัวิ่งเทรลทุกคน หรือจะกล่าวอีกอย่างหนึ่งว่า นักวิ่งเทรลทุกคนสักครั้งหนึ่งในชีวิตต้องมาวิ่งที่เชียงใหม่ การวิ่งเทรล ที่เชียงใหม่นั้นมีข้อได้เปรียบหลายอย่าง ทำให้มีสนามการแข่งขันหลายรายการเลือกที่นี้จัดการแข่งขันที่นี้ อย่างทีี่กล่าวไว้ข้างต้น รายการดังๆเช่น CM และ โป่งแยงเทรล (Pong Yaeng Trail)
เชียงใหม่ได้รับความนิยมมากที่สุด เพราะความหลากหลายของภูมิประเทศ และทิวทัศน์ที่สวยงาม ก็จะมี ดอยสุเทพเพราะเป็นเส้นทางคลาสสิกที่นักวิ่งเทรลทุกคนต้องลอง ด้วยความสูงชันและทิวทัศน์อันตระการตาของเมืองเชียงใหม่ หรือเส้นทางรอบๆ อุทยานแห่งชาติดอยอินทนนท์ สำหรับนักวิ่งที่ต้องการความท้าทายสูงสุด ด้วยระยะทางที่ยาวและความสูงที่มาก อีกเส้นทางก็คือเส้นทางในเขตอำเภอแม่ริม ที่เงียบสงบ เหมาะสำหรับนักวิ่งที่ต้องการหลีกหนีความวุ่นวาย การวิ่งเทรลที่เชียงใหม่ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการวิ่งเทรลที่นี่คือ ช่วงฤดูหนาว ประมาณเดือนพฤศจิกายน – กุมภาพันธ์ และ ช่วงต้นฤดูร้อน ประมาณเดือนมีนาคม – พฤษภาคม
ปัจจุบันเชียงใหม่เป็นสวรรค์ของนักวิ่งเทรลเลยครับ เป็นจังหวัดต้นๆที่นักวิ่งเทรลต้องมาสักครั้งในชีวิต เหตุผลมากมายที่ทำให้การวิ่งเทรลในเชียงใหม่ได้รับความนิยมก็จะมีดังต่อไปนี้
1. ธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์ของจังหวัดเชียงใหม่ซึ่งรายล้อมไปด้วยขุนเขา ยอดเขาสูง ป่าไม้ และทุ่งหญ้ามากมาน ทำให้เชียงใหม่มีเส้นทางวิ่งเทรลที่หลากหลายและสวยงามมาก นักวิ่งเทรลจะได้สัมผัสกับธรรมชาติอย่างใกล้ชิด แถมด้วยอากาศที่บริสุทธิ์
2. อากาศที่เชียงใหม่นั้นเย็นเกือบตลอดทั้งปี โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว ทำให้การวิ่งเทรลเป็นเรื่องที่สนุกและเพลิดเพลินกับธรรมชาติและอากาศจะไม่ร้อนอบอ้าว เหมาะสำหรับการออกกำลังกายกลางแจ้งเป็นอย่างมาก
3. ความหลากหลายของเส้นทาง ไม่ว่าจะเป็นนักวิ่งมือใหม่หรือมืออาชีพ ต้องติดใจเพราะเชียงใหม่ก็มีเส้นทางที่เหมาะสมกับทุกระดับความสามารถ ตั้งแต่เส้นทางสั้นๆ ไปจนถึงเส้นทางที่ท้าทาย
4. วัฒนธรรมที่น่าสนใจระหว่างทางวิ่ง คุณอาจจะได้พบกับหมู่บ้านชาวเขา และสัมผัสวิถีชีวิตที่เรียบง่ายของชาวเขาที่น่าสนใจ แถมยังมีกิจกรรมอื่นๆด้ทำเช่นกัน ที่นอกจากการวิ่งเทรล เช่น ท่องเที่ยวชมวัด เดินป่า หรือพักผ่อนตามคาเฟ่เก๋ๆ
ข้อแนะนำในการลงงานวิ่งเทรล หรือการซ้อมวิ่งเทรล นักวิ่งควรศึกษาเส้นทางก่อนออกวิ่ง ควรศึกษาเส้นทางที่จะวิ่งให้ละเอียด รวมถึงระดับความยากง่ายของเส้นทางและระยะทาง ตรวจเช็คอุปกรณ์ที่ต้องเตรียมไป เช่น รองเท้าวิ่งเทรล เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี หมวก น้ำดื่ม และอาหาร และต้องนึถึงความปลอดภัยเป็นสำคัญนะครับ ควรแจ้งให้คนที่รู้จัก หรือครอบครัวให้รู้ว่าคุณจะไปวิ่งที่ไหน และกลับมาเมื่อไหร่ พกโทรศัพท์มือถือติดตัวไปด้วยเสมอ
ขอให้เพื่อนๆมีความสุขกับการวิ่งครับ